以前小黑说有个徒弟真的很好，现在才真正体会到。看着她的成长，我感到好欣慰。今天开始我会记录下徒弟的每一个小进步，算是师傅为你作的最后的礼物吧：）

6月4日

       基本动作都能做了,发现老是把方向搞反,可能是一开始还不熟悉吧.今天纠正好了每次跑场的方向,还有几个基本动作的定势.
         说到定势,也是表演型武术的特点,这类武术展现个人的内在气质,不同的人做同一个动作,会有不一样的味道.就象助教大人说的,徒弟以后也要做出自己的感觉来哦~

6月5日

      方向不会反了,基本的定势动作一下子做得很漂亮~(顿悟了???)  不过基本功还有待提高,尤其是那一连串动作的时候,不熟练所以做得不流畅,以后要好好练习基本功哦~
         还有虚步暂时不能做,不知道是不是脚骨折过的关系?

6月6日
      
      今天偶和助教大人只做了一件事情：教徒弟下腰。因为发现翻身的时候不能竖直，腰部柔韧性不够，于是助教大人想出了这招。（助教大人真的很能干，总是能发现问题解决问题。。。徒弟学得这么快，她的功劳很大哦～）  

      恩，明天还要继续练习下腰，还有一些小小的方向问题，一起加油啦

6.7
今天开始的就跟贴在下面了

小师傅这回真的是小师傅了~~

树林，加油！！

大家支持你！！

让师傅费心了呢，毕业设计这么忙还天天教我打拳。
一定会好好练，不让大家失望的。

偶徒弟是十年难遇的优质徒弟啊。。。

[quote]
iway: Re:树林的练习日志
偶徒弟是十年难遇的<!-- CETagParser ~color=#DC143C
<font color="#DC143C">优质<!-- CETagParser ~/color
</font>徒弟啊。。。<!-- CETagParser ~/quote
</td></tr></table></td></tr></table><br>
省优部优呵!

听起来像轻工业产品广告呵

助教大人的神秘面纱还没有揭开啊

继续保持神秘吧~~

树林要好好练啊,将来武协要靠你撑起来了.

6月7日

      今天我们练习了最最基本的动作，冲拳和踢退。一开始，徒弟出拳总是不够有力。助教大人拿出健美操的架势冲拳，效果奇好，有板有眼。但徒弟还是不能明白。。。于是助教大人牺牲自己让徒弟打她的手掌，痛啊。。。。。。于是换偶，偶用两个手掌，痛啊啊。。。。。。
      十多次后，总于顿悟了。
      然后是踢退。徒弟老是会弯左腿，往下坐。跟韧带有关系吧。这个是最慢最难的了，所以不急慢慢来。为了加强脚掌抓地的能力，四个人就一起划腿，看谁先倒，结果是妮妮和偶-_-...... 由于时间关系这个没有练完我们就回去睡觉了，明天继续咯。
      ps:拍下白衣太极男子教棍的照片若干。。。虽然他晚上不是白的而是黑的，不过还是可以看出来那是个人。

不好意思啊~~~~
把师傅和助教大人打得哇哇叫……

两个人叫得我不忍心下手，结果反而找到感觉了

恩。。。你有顿悟的天赋～

6月8日

    今天继续基本功。

   踢退：腿部动作很好，可是手老是要晃动。助教大人用钥匙挂在徒弟手上，哗啦哗啦的响。恩，明天换铃铛，它不响了动作就做好了。白衣太极男子建议用棍架在背上，结果徒弟回去半夜在寝用丁字尺当棍。。。我晕了。

   下腰：发现徒弟是跳跃式的进步，前天还叽里哇啦叫痛，今天一下子撑了好久。优质啊优质！后来大叫晕呼呼的。。当然啦，太久会脑部充血嘛

   翻身：跟大多初学者一样，一开始总是注意手的动作忽略了腰和腿的用力。然后我们示范，体验。示范，体验，总算有点样子了。

   后天肯定就做好了 ，根据跳跃式规律，徒弟总是能顿悟的

师傅啊，你这样放话出来，我不顿悟也要顿悟了……

几天不见，树林成高手了哟^_^

差得远呢……

高手不是特训出来的，树林还要加油，要多想，不要蒙头练。